4 барьера на пути к счастью

На пути к счастью очень много трудностей, по крайней мере так многие думают. Но на самом деле счастье в нас самих, нам стоит только обрести силу и использовать её в полной мере.

Но на пути к себе существуют психологические барьеры, о которых вы мало задумываетесь. Вы мучаетесь от их присутствия, но не знаете, что с этим делать.

Мы  работая над собой избавляемся от многих блоков, но они порой возникают снова, правда на более глубоком уровне.

Многие из нас испытывают комплекс неполноценности и думают , что они хуже, чем другие, и что им уже никогда не исправиться. А если нам об этом говорили родители, то человек может просто застрять в этом периоде и просто не повзрослеть, а именно они не хотят брать ответственность за свою жизнь, а перекладывают её на других.

Но приняв то, что наша жизнь зависит полностью от нас, мы начинаем понимать, что каждому из нас жизнь бросает вызов, каждому, конечно, в разных сферах, но это лишь для того чтобы мы могли развиваться.

Мы чаще всего знаем, что мы хотим в жизни, но не знаем, что нам нужно изменить в себе, чтобы мы могли добиться желаемого.

Для этого нужно задуматься о наших стереотипах мышления и конечно же поведения. Из этого всего чаще всего можно выделить 4 психологических барьера , которые почти каждому из нас не дают спокойно жить и быть счастливым.

1) Самокритика

2) Страх

3) Чувство вины

4) Обида

У каждого человека они проявляются в разной связке. Когда, лично я, об этом стала задумываться обнаружила, что я очень часто отношусь критично к себе и испытываю чувство вины на себя же, за то, что могла бы сделать больше , чем сделала. Сейчас я к этому отношусь более спокойно и позволяю себе быть такой , какой мне хочется в данный момент времени.

В зависимости от нашего внутреннего содержания, наш мир отвечает нам своими событиями и отношениями, что вскрыть наши слабые места. Все окружающие люди просто зеркалят нас самих. Поэтому когда случаются неприятности не бойтесь заглянуть в себя саму для обнаружения именно этих барьеров в себе. Это достаточно занятно, по крайней мере для меня.

Но если мы не будем меняться сами, то ситуации будут повторяться, то всё сильнее и сильнее, чтобы мы наконец-то поняли это.

Запомните. Вы сами творите свою жизнь и никто не виноват , что в вас есть такие установки. Примите решение их изменить и измените. И ВСЁ У ВАС ПОЛУЧИТЬСЯ. Ведь кроме вас никто не изменит ваши чувства и мысли.

С детства мы много набираем ложных идей и представлений о себе, что нам мешает обращаться с нашей внутренней мудростью, поэтому нужно полностью отпустить их и наполниться чистотой и прийти к состоянию искренней любви к себе. Мы должны вернуться к такому восприятию себя, как у ребёнка, который принимает себя таким какой он есть и он не сравнивает себя ни с кем.

Есть неплохая практика для выявления этих 4 психологических барьеров  в себе. 

Нужно подойти к зеркалу и сказать себя, что вы себя любите и принимаете себя , такую какая вы есть. Потом смотрите сколько сопротивления будет внутри. Почувствуйте все эти отрицательные сигналы внутри и назовите их своими именами, только тогда они же вам и помогут выйти на свободу.

Вы можете почувствовать, что не настолько хороши, чтобы любить себя, или испытывать вину, что родились недостаточно красивой или испытаете обиду, на себя, а возможно и гнев.

Ведь все 4 психологических барьера навязаны нам извне мнением других людей, чаще всего в детстве. Помните об этом.

Цель нашей жизни в первую очередь полюбить себя, несмотря на слова и поступки людей , которые нас окружают нас, а потом уже мы сможем эту любовь нести миру и дарить людям.

В дальнейшем я вам расскажу подробно о каждом барьере. Читайте следующие статьи : «Самокритика» , «Чувство вины»,   «Чувство страха».

Желаю вам быть счастливыми и искренне любить себя.

С любовью к Вам, Марина Данилова.

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Monalisa — Журнал для женщин по психологии и эзотерике»