Танго любви или как построить гармоничные отношения

Когда я начинала танцевать танго пару лет назад, в первые месяцы я проходила своеобразный тренинг по психологии отношений)))

Да, представляете?

Парные танцы — это лучшее, что можно пройти для понимания взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Давайте сегодня поговорим про ЛЮБОВЬ, СВОБОДУ и ТАНГО. Проведём небольшое сравнение танца и отношений. Думаю, будет интересно.

Что такое танго и отношения?

Танго. Это не просто танец — это целое мироощущение. Он такой же страстный, жаркий и пламенный, как самые яркие отношения между людьми… между мужчиной и женщиной. Полные страсти и огня, конфликта и примирения, ненависти и любви. Здесь не нужны слова, они выражаются в танце.

Отношения между мужчиной и женщиной – это и есть сплетение чувств и эмоций для создания своего собственного мира и мироощущения.

Не правда ли похожи?

Поэтому можно провести аналогию в поведении себя в танце и в отношениях.

Если ты не сможешь выстроить правильный баланс с партнёром, то танец не получится. Вообще не получится, будет дисгармония или просто вы друг другу оттопчите ноги или уроните партнёра)))

В танце, каждый выполняет свою роль и если кто-то начинает влазить на «чужую территорию», то всё ломается.

Это про доверие и умение отпускать контроль. Как и в отношениях.

В современном мире у женщин развита гиперответственность за всё, и за отношения в том числе. Она ведет в «танце» мужчину. Это утопия.

Представьте, что не мужчина ведёт женщину в танце, а женщина руководит мужчиной. Всё, танец убит, убита мужская самооценка и убита женственность.

А ведь в жизни чаще всего так и происходит, и после этого женщина начинает обвинять мужчину в том, что «танец» отношений не получается.

Девочки, расслабьтесь, наконец. Получите удовольствие. Потанцуйте. Будьте красивыми и нежными, страстными и чувствующими.

Что нужно делать, чтобы танец получился?

1.Самое главное нужно понять, что в танце и в жизни каждый человек несёт ответственность только за свою половину отношений. ТОЛЬКО за СВОЮ.

Не надо брать ответственность за чувства и действия партнёра на себя.

2.Поняв, что вы отвечаете за свою половину отношений, то вы делаете именно её наилучшим образом, не контролируя партнёра, как он выполняет свою.

А то чаще всего все отношения женщина превращает в бартер.

Я вот для тебя, а ты вот в ответ …..
Я вот стараюсь, а ты …..

И таких вариантов может быть большое множество.

Входя осознанно в отношения, мы вкладываем, а не требуем.

В танце, это про то, что ты отвечаешь за своё мастерство, ты сама оттачиваешь женские техники, работаешь над своим физическим и эмоциональным состояниями. И тут от тебя зависит, как ты сможешь хорошо составить пару в танце. Ведь с продвинутой и чувствующей партнёршей намного приятней танцевать)))).

3.Ты отвечаешь за свой центр.

Когда в танце ты не можешь держать баланс и постоянно заваливаешься на партнёра, то пара заваливается и танец нарушен.

В жизни тебе нужно держать в центре своё состояние, свой ресурс и не отдавать ответственность за это своему партнёру.

От действий и настроения другого не должна зависеть ваша самооценка. Это про выстраивание личных границ и своего собственного центра.

4. Право на свободу

Если у человека нет свободы, и есть только один контроль и ограничения, то он в принципе не может раскрыться, почувствовать себя и свою жизнь. Ну, как следствие, он вам ничего не сможет дать, так как у него нет ничего, даже самого себя.

В танце, если вы будете постоянно контролировать движения партнёра и говорить, что ему дальше делать, то танца не получится вообще. Просто с вами не будут танцевать. Очень неприятно танцевать с такой женщиной.

Когда каждый знает, что может что-то придумать, проявить себя как-то, порадовать партнёра/партнёршу, то получается совершенно другой танец. Мужчина предлагает вектор движения, у женщины есть свобода для флирта и игры, в то же время она принимая мужчину, сливается с ним в единстве танца. И вот тут начинается волшебный рисунок танца – отношений.

И тут имеет место быть взаимной поддержке и заявлениям о своих приятных желаниях. Когда говоришь: «Мне так нравится, когда мы делаем вот это ПА…»

И тут начинаются отношения в ритме танго.

5.Любовь

Это тоже про выбор.

Когда ты каждый раз выбираешь того самого с кем тебе приятно и радостно танцевать.

В жизни про осознанный выбор своего человека, а не из-за того, что нужно, обязан или должен.

Просыпаясь каждое утро, ты снова и снова выбираешь любить своего партнёра.

Когда все 5 шагов выполняются, то получается гармоничный «танец» отношений, в них есть любовь, свобода и танго.

А как вы строите свои отношения? Соблюдаете баланс?

И в заключении, полюбуйтесь красивым танцем из этого видео

С любовью к Вам, Марина Данилова.