Главная » Стиль жизни » Как правильно выбрать ортопедический матрас

Как правильно выбрать ортопедический матрас

Monalisa 2013-05-05

Время сна у каждого человека занимает почти треть жизни, поэтому мы должны с наибольшим комфортом проводить его. Также нужно следить за тем, чтобы наше тело после сна чувствовало максимально отдохнувшим и не в коем случае не уставшим и разбитым. Для этого нужно использовать правильные ортопедические матрасы и подушки.

Сегодня я хотела с вами поговорить о том, как правильно выбрать ортопедический матрас для Вас. Сейчас на рынке представлен большой ассортимент ортопедической продукции для спальни, но не стоить забывать лучший ортопедический матрас — это матрас, который вам наиболее удобен из таких матрасов.

При выборе ортопедического матраса стоит обратить внимание на:

1) Размер

Чтобы матрас приносил вам пользу, нужно правильно подобрать размер исходя из ваших физиологических особенностей.

Идеальный размер матраса: рост человека + 20 см. По ширине односпальный матрас должен быть не меньше 80 см, двухспальных — 140 см. Во время сна вы должны себя чувствовать комфортно и расслабленно, не в коем случает сковано или зажато.

2) Виды матрасов

Все ортопедические матрасы делятся на 2 вида: пружинные и беспружинные.

Пружинные матрасы могут быть с независимыми пружинами, где каждая пружинка не зависит от других. Он считается наиболее полезным, потому что максимально принимает контур вашего тела и обеспечивают хорошую поддержку вашего позвоночника во время всего сна.

Также есть пружинные матрасы с зависимым пружинным блоком, они обладают наименьшим ортопедическим эффектом, но у них более экономичная стоимость.

Беспружинные матрасы бывают монолитные из одного материала или комбинированными из сочетания различных материалов.

Обычно для изготовления матраса используются такие материалы, как натуральный латекс, кокосовая койра, натуральный войлок, пенополиуретан,струттофайбер, меморикс.

В зависимости из какого материала сделан матрас определяется его жесткость.

3) Виды жесткости матраса

От жесткости матраса зависит эффект , который вы хотите получить. Не стоит считать, что чем жестче матрас, тем он полезней. На самом деле, нужно обязательно индивидуально подбирать матрас исходя из ваших физиологических данных и поз, в которых вы привыли спать.

Мягкая жесткость — предназначена для людей с небольшим весом и тех , кто привык спать на боку. Также рекомендованы для пожилых людей и людей с проблемами в пояснице. Такая жесткость матраса обеспечивает максимальный комфорт, приобретает легко форму вашего тела и обеспечивает достаточную поддержку для позвоночника.

Средняя жесткость предназначена для взрослых людей, которые привыкли к активному образу жизни, средней комплекции. Рекомендован для людей с проблемами в грудной части позвоночника.

Жесткие матрасы подходят для людей обладающих весом больше 80 кг. Рекомендован для детей, т.к. их опорно-двигательный аппарат нуждается в максимальной поддержке в стадии формирования. в остальных случаях используется по рекомендации врача ортопеда.

При покупке ортопедического матраса учитывайте ваши предпочтении в сочетании с рекомендациями. И не забывайте что он должен быть максимально комфортным, чтобы вы с удовольствием проводили время в темное время суток.

Рекомендую заглянуть в одни замечательный интернет-магазин «Мебельный город» , где вы сможете найти для себя подходящий ортопедический матрас и много всего полезного для вашего дома.