Женская энергия даёт нам силы и вдохновение. Для каждой женщины очень важно знать как с ней работать и что она может нам дать. Ведь без неё мы не можем жить полной жизнью и реализовать своё предназначение женщины.
Сегодня я расскажу про одну женскую практику «Волна» ( автор практики Верещагина Д.С.). Мне эта практика очень понравилась и ощущения очень волшебные. По качеству она чем-то напоминает практику «Дыхание маткой», но делается немного по-другому, эффекты от них чем-то похоже по состоянию после проделывания.
Рекомендую ежедневно практиковать какую-то из них для получения хороших результатов и наполнения женской энергии.
Итак, начнём.
Найдите спокойное место, где вы можете посвятить себе минут 20. Встаньте ровно, и расслабьтесь. Постепенно отпускайте напряжение в голове, мышцах лица, шеи, плечах, руках, груди, животе, ногах и постепенно спуститесь до ступней. Ощутите ваше тело, как объёмный сосуд. Затем почувствуйте вашу устойчивость в районе ступней, то как вы хорошо заземлены.
Представьте, как из центра земли поднимается сильный поток, который входит в ваши ступни и постепенно поднимается вверх по всем чакрам, всему вашему телу. Почувствуйте, как эта мощная энергия заполняет всё внутреннее ваше пространство. Ощутите её мощь, тепло и силу, а затем этот поток уходит вверх в бесконечность.
А сверху в вас параллельно входит ещё один поток светлой, чистой и легкой энергии. Эта энергия также наполняет ваше пространство и также уходит в бесконечность вниз.
Когда мы наполнились этими энергиями, то нужно обратить внимание на вашу матку. Подумайте о ней, спросите себя «где моя матка?». Ощутите её, осознайте ваши чувства. Проникнитесь тем, какая она. Может она молодая и упругая, а может усталая и опустошенная. Наблюдайте и не переживайте по этому поводу.
Затем мысленно погрузитесь внутрь матки, продолжайте наблюдать за вашими ощущениями. Как там внутри? Тепло или холодно, уютно или дискомфортно. Затем очень нежно с искренней любовью мы начнём напонять её энергией. Делайте это постепенно и очень бережно. Потом вы почувствуете, как каждая клеточка наполняется, а также её внутреннее пространство. Вы поймёте, что хватит, когда ваша матка начнёт излучать эту энергию.
Когда она наполниться, она начнёт работать — трансформировать эту энергию, вибрировать, словно поёт. Эта изменённая энергия начнёт подниматься вверх, наполняя вас на всех уровнях. Если энергия свободно проходит, должно возникнуть ощущение волны или спирали. Если есть затруднения в каких-то частях тела, обратите на него внимание и словно раскрываете окно откройте это место, чтобы энергия могла свободно течь.
Затем вернитесь в пространство вашей матки.
Попробуйте раствориться в этой энергии, вибрации женской энергии. Из глубин вашего естества начнёт подниматься ваша истинная природа, суть. Примите её, позвольте себе быть такой какая Вы есть.
А теперь вспомните про ваше тело и скомандуйте ему повторить вибрации этой энергии. Наблюдайте за вашим телом. Разрешите ему двигаться, танцевать.
Расслабив своё тело для танца, вы сможете убрать блоки в вашем теле в виде зажимов или напряжения. А энергия будет с каждым разом всё свободней двигаться.
Единственное, помните, что к этой практике стоит подходить с осторожностью и практиковать её с короткого времени и с нарастанием. Чтобы не было, каких-то физических последствий. Нежно и постепенно вы будете излечивать вашу матку и наполняться энергией. Ваше тело также должно привыкнуть к такому потоку энергии.
А затем она будет сиять и излучать эту энергию.
Желаю вам наполниться женской энергией и направить её в нужно вам русло. Ведь она может творить чудеса.
С любовью к Вам, Марина Данилова.
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Monalisa — Журнал для женщин по психологии и эзотерике»