Главная » Здоровье и красота женщины. » Я - Человек, или что Вы думаете о системах питания.

Я — Человек, или что Вы думаете о системах питания.

Monalisa 2014-12-13

Представляю Вашему вниманию очередную статью от нашего замечательного автора Светланы Альбановой. Вопрос, который она рассматривает в статье, мне кажется, очень важным. И мнений по этому поводу очень много. Я лично живу по принципу «еда по требованию» и полностью согласна со Светланой. А что Вы об этом думаете?

Итак, статья Светланы Альбановой.

«Доброе утро милые читательницы!

С самого пробуждения вертится в голове мысль о том, что называется системой питания. Часто я слышу, а ты кто? Мясоед или вегетарианец? А может ты сыроед? И с таким нетерпением ждут ответ, чтобы, если он не будет совпадать с системой питания интересующегося, немедленно заклеймить тебя как, человека, не разбирающегося в жизни, и не понимающего что есть хорошо, а что есть плохо. Столько я выслушала нападок несогласных с моей системой питания, что со временем стала понимать, что человек, который пытается доказать другому, что тот не прав, лишь доказывает это самому себе.

Я перепробовала разные системы питания. Я, как и все ела мясную пищу, и не видела в этом ничего ужасного, со временем я стала, есть мяса меньше, так как этому поспособствовал ряд факторов. Далее я попробовала вегетарианскую систему питания, и ела по данной системе несколько лет. Потом в мою жизнь незаметно вошло сыроедение, эту систему питания я испытывала несколько месяцев.

За все это время я увидела и плюсы, и минусы всех систем. И сейчас я придерживаюсь, системы питания, которую назвала «еда по потребностям». Я ем то, что необходимо моему организму в данный момент.

Вопрос: «Как я могу определить это?»

Ответ: «Кто же, как не я, знаю себя лучше всего?»

За все это время моих исследований, я развивала свою чувствительность, я наблюдала за реакцией моего организма на тот или иной продукт питания. И в зависимости от того как реагировал мой организм, я отбирала лучшие продукты для себя. Я открыла для себя, что любая «система поедания» это всего лишь на всего пищевая привычка, которую можно изменить исходя из своих потребностей. Но это другая история.

А сейчас, возвращаюсь к вопросу о противостоянии мнений людей, которые с трудом воспринимают выбор ближних, придерживающихся иной системы питания, чем у них. Я заметила, что многие и многие люди связывают систему питания с системой ценностей, и порою с вероисповеданием. И начинают клеймить, не похожего на них. Посмотришь на таких, они в своем праведном гневе, на тропу войны выходят. Готовы стереть не согласного с лица земли. И все участвующие в этом противостоянии, забывают о самом главном! Что человек это просто ЧЕЛОВЕК, а не мясоед, веган или сыроед! Человека ЧЕЛОВЕКОМ делает не то, что он ест и пьет! Человека формируют его поступки, которые он совершает исходя из мерила своей Души. А Душа «питается» Любовью! Чтобы быть ЧЕЛОВЕКОМ нужно ЛЮБИТЬ!