Обновить себя значит пересмотреть свои жизненные приоритеты, согласиться на перемены, быть храброй и страстно, всерьёз посвятить себя самой себе. Это значит также покинуть «зону комфорта», рисковать , принимать поддержку других, быть готовой полностью подчиниться и просто отдыхать.
Предыдущие статьи по этой теме: «Обновления себя и жизни» и «2 шага на пути к обновлению».
Когда я занимаюсь самоанализом, я задаю себе одни и те же вопросы. Эти вопросы помогают понять , где именно я нахожусь, окинуть взглядом жизнь и определиться, куда я иду. Некоторыми из них я хочу поделиться с вами. Быть может они Вам помогут понять себя.
Вопросы для самоанализа.
- В чём моя сущность?
- Какова основная тема моей жизни в данный момент?
- Что доставляет мне наибольшую радость?
- Что приносит наибольшее удовлетворение?
- В чём заключена моя сила?
- Что я хочу от жизни?
- Если учесть текущие мысли и действия , как может сложиться моя судьба? Радует ли меня подобное будущее?
- Кого люблю я и кто любит меня ?
- Откуда я черпаю вдохновение?
- За что я благодарна?
Если Вы действительно хотите обновления , развивайте чувтсво благодарности за свою жизнь. В жизни прибавляется то, на чём вы сосредоточенны. Если вы концентрируетесь на несчастьях, горя и страданий будет больше. Если же сосредоточитесь на красоте и радости, их тоже прибавиться.
Решите , какой вы хотите быть , и живите так, словно уже реальность. Ведите себя так, будто жизнь уже изменилась. и в то же самое время концентрируйтесь на благодарности за ту жизнь, какая у вас есть. Даже если Вы не уверены , за что именно благодарите, излучайте благодарность при каждом событии. Отведите время на отдых, восстановление и слушайте свой внутренний голос.
Сила для того, чтобы внести перемены в жизнь, возникает , когда вы затихаете и начинаете прислушиваться к требованиям собственной души. Она приходит, когда Вы начинаете жить согласно собственной правде без вопросов и колебаний.
Она рождается , когда Вы создаёте окружение, которое поддерживает и питает ваше новое начинание.
Обновление — это процесс согласования внешней жизни с требованиями вашей души.
Поступая так , вы начинаете светиться , потому что ваша жизнь идёт из самого сердца.
С любовью к Вам, Марина Данилова.
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Monalisa — Журнал для женщин по психологии и эзотерике»
Татьяна (93)
Юлия (52)
Ольга (47)
Кристина (46)
Ольга Кан... (43)
Татьяна (38)
Евгения Г... (37)
Спасибо, интересная и полезная статья, действительно, надо иногда останавливаться и задумываться!
Полезная информация к размышлению.Приму к сведению.Жду в гости
Здравствуйте Богиня! Спасибо за полезную статью. Надо и себе определиться с вопросами. Хоть я и не женщина, но тема хороша и для мужчин. Спасибо
Хорошие Вы предлагаете вопросы. Я их даже переписала себе…порефлектирую на досуге
да, нужно концентрироваться на радости и успехе, тогда их будет становиться больше))) я хочу быть счастливым!